Подготовка: Поскольку эта игра может сильно запачкать пол или одежду, позаботьтесь о том, чтобы было достаточно влажных салфеток и полотенец для уборки грязи.

Игра

• Сформируйте подростков в 3-4 команды с одинаковым количеством участников в каждой. Пусть они выстроятся в колонны друг за другом. Напротив каждой команды поставьте по одному стулу, который они будут оббегать.
• Дайте каждой команде по одному сырому яйцу (куриному или перепелиному). Также подготовьте запасные яйца на случай, если какие-то разо...

  
  

  ---

  Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

• Это игра на знакомство и запоминание.
• Пусть все сядут в круг.
• Первый участник начинает игру, называя свое имя и любой предмет, который он взял бы с собой в школу, но этот предмет должен начинаться с той же буквы, что и его имя. Например, участник говорит: «Меня зовут Константин, и в школу я иду с книгой».
• Следующий по кругу участник также называет свое имя и предмет, который берет в школу. И добавляет, что в школу он/она возьмет еще и предыдущего участника с его предметом. Например: «Меня зовут Ира, ...

  
  

  ---

  Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Посвятите несколько минут тому, чтобы просто поговорить с участниками о школе и побудить их задуматься об этой сфере своей жизни. Предлагаем вам несколько вопросов:

• Как прошла ваша учебная неделя?
• Какой ваш любимый предмет в школе? А какой нравится меньше всего?
• Нравится ли вам школа? Почему да или почему нет?
• Кто ваш любимый учитель и почему именно он или она?
• Расскажите о самом смешном случае, который произошел с вами в школе.

...

Подготовка: Распечатайте приложение.

Обсуждение

• С помощью веревки или малярного скотча, обозначьте на полу линию.
• Определите, что один из концов — это «Очень большой стресс», а другой - «Никакого стресса».
• Объясните, что вы зачтёте несколько ситуаций, а участники должны встать вдоль линии на той отметке, которая отражает уровень стресса, который они испытывали бы в данной ситуации. Вы можете поднять и держать лист с ситуацией, чтобы всем было хорошо видно.
• Спросите нескольких участников, п...

  
  

  ---

  Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скажите

А ну-ка, давайте разожжем костер, но для этого используем несколько необычные предметы.

Представим, что сейчас утро понедельника — самое «любимое» время недели для большинства людей. Вы проснулись гораздо позже, чем планировали, и теперь уже на пути в школу.

Вот и наш первый предмет, который мы подбросим в костер - вы опаздываете. (Положите на пол несколько веточек, как основу своего «костра». Вы можете попросить одного из добровольцев сделать это.)

• Распределите присутствующих на небольшие команды по 3-5 человек.
• Дайте каждой команде по одному ватному шарику и набор материалов: пищевую фольгу, газету, скотч, пакетики для бутербродов, бумажные тарелки и т. д. (Можно использовать всё, что найдётся под рукой.)
• Дайте командам 5 минут на то, чтобы создать самое лучшее маленькое убежище или укрытие для своего ватного шарика. Объясните, что по завершении времени на каждое убежище будет вылит стакан воды — поэтому их задача состоит в том, чтобы сохранить шарик сухим.
• Победит...

  
  

  ---

  Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

• Разделите присутствующих на пары.
• Раздайте каждой паре по одному экземпляру приложения и ручку.
• Попросите их прочитать список вещей, которые могут помочь человеку в стрессовой ситуации, и подчеркнуть топ-5 из этого списка.
• Пригласите каждую пару высказаться и объяснить, почему они выбрали именно эти пять пунктов.

Спросите

• Есть ли что-то, что вы бы добавили к этому списку?
• Какой из пунктов вы попробуете применить на этой неделе, когда будете испытывать стресс?

...

Прочитайте Псалом 101:1-12 (сократите при необходимости).

Скажите

Псалмы - это книга Библии, наполненная искренними переживаниями людей относительно различных сфер жизни. В этом конкретном Псалме автор выражает, насколько сильный стресс и серьёзные трудности он переживает: он находится в крайне некомфортных условиях. Знаете ли вы, что вы также можете выразить Богу все ваши переживания?

Действие

• Раздайте подросткам ручки и бумагу.
• Выделите время, чтобы они попробовали написать письм...

  
  

  ---

  Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

В завершение встречи раздайте каждому участнику большой кусок пузырчатой плёнки и организуйте массовое лопание пузырей. При желании можно наградить того, кто быстрее всех лопнет все пузырьки.

Скажите

Иногда людей успокаивает этот процесс лопания пузырей, поэтому сейчас мы все попробуем, как это работает. Однако это — очень краткосрочный способ снятия стресса. А чтобы справляться с ним в долгосрочной перспективе, важно применять то самое главное, о чем мы говорили сегодня: доверять свои тревоги и переживания Иисусу.&nb...