Не тревожьтесь

Не тревожьтесь

Этот урок основывается на словах Иисуса: «Не тревожьтесь». Несмотря на то, что беспокойство и волнение всё больше становятся частью повседневной жизни, мы попытаемся разобраться в том, что же имел в виду Иисус, когда говорил «Не тревожьтесь», и как мы, живя согласно Его мудрости, можем справиться с тревогой и волнениями.

Продолжительность урока: 75 мин

Цели

  • Исследовать слова Иисуса Христа: «Не тревожьтесь».
  • Сосредоточиться на том, что беспокоит молодежь, и посвятить время молитве об этом.
  • Лучше понять, как справляться с тревогами, проживая свою жизнь согласно Христовой мудрости.

Описание

Этот урок основывается на словах Иисуса: «Не тревожьтесь». Несмотря на то, что беспокойство и волнение всё больше становятся частью повседневной жизни, мы попытаемся разобраться в том, что же имел в виду Иисус, когда говорил «Не тревожьтесь», и как мы, живя согласно Его мудрости, можем справиться с тревогой и волнениями.

Необходимые материалы:

  • приложение «Список фобий»
  • скотч
  • ручки
  • стикеры для заметок
  • ножницы
  • бумага
  • фломастеры или цветные ручки
  • маркер и ватман\белая доска
  • Библия
  • Библия
  • бумага
  • ручки
  • Библия
  • стикеры для заметок
  • ручки
  • приложение «Смена фокуса»
  • разноцветные ручки

Модули урока

Липкая паутина

Вовлекайся
10 мин

Подготовка: С помощью липкой ленты создайте в дверном проёме «паутину». Наклейте скотч так, чтобы липкая сторона смотрела внутрь комнаты. Закрепите куски скотча поперёк двери в разных направлениях, чтобы у вас получилось что-то вроде паутины. Наклейте на паутину названия некоторых фобий (страхов). Их вы найдёте в Приложении. Разложите определения этих фобий в разных уголках комнаты (их вы также найдёте в Приложении).

Скажите

В мире существует много такого, чего мы, люди, боимся. Нас пугает множество разнооб...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
приложение «Список фобий»
скотч
ручки
стикеры для заметок
ножницы

У меня на уме

Выскажись
10 мин
  • Раздайте всем участникам листы бумаги и ручки/фломастеры разного цвета (пусть каждый выберет себе 3 разных цвета). Затем предложите им найти комфортное место в комнате.
  • Скажите, что сейчас у них будет время подумать, что произошло за прошлый месяц, а также, что ждёт их в следующем месяце.
  • Объясните, что в отведённое время они должны написать на своём листе всё, что придёт им в голову. Это могут быть какие-то случайные мысли, но предложите им подумать, что их волнует и постоянно крутится в их голове. Всё это они должны написать на ...



    Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
бумага
фломастеры или цветные ручки

Не тревожьтесь

Подумай
15 мин

Подготовка: В центре доски или большого листа бумаги нарисуйте вертикальную линию. Вверху, с одной стороны, напишите "Матфей", а с другой - "Лука".

Подумай

  • Разместите доску или лист, который вы приготовили, перед присутствующими и назначьте кого-то, кто будет вести записи.
  • Прочтите следующие отрывки:
    • Матфея 6:25-34
    • Луки 12:22-32
  • Прочитав их один раз, предложите собравшимся поразмыслить о сходствах и различиях между этими отрывками.


  • Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
маркер и ватман\белая доска
Библия

День из жизни голубя

Подумай
10 мин
  • Распределите подростков на небольшие команды и дайте каждой команде лист бумаги и ручку.
  • Скажите, что они, как команда, должны представить себя голубем. И вот теперь их голубь сделает запись в своем «дневнике» (здесь им понадобится немного воображения!)


  • Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
Библия
бумага
ручки

Заботьтесь прежде всего о Царстве Божьем

Подумай
10 мин

Прочитайте Eв. от Луки 12:31 или от Матфея 6:33

Скажите

В этом стихе Иисус просит нас: «Прежде всего ищите Царства Божьего». Это значит ставить Бога на первое место. Это значит отвергнуть все, на чем мы сосредоточены, наши волнения и тревоги, и поверить Богу, зная, что все в Его руках. Если же мы сосредотачиваемся на своих волнениях, то как бы ставим их на первое место вместо того, чтобы довериться Богу. И это может привести нас к нисходящей спирали волнений, переживаний и страха. Важно помнить, что Бог...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
Библия
стикеры для заметок
ручки

Пригласите Бога вмешаться

Помолись
7 мин

Скажите



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Смена фокуса

Подумай
7 мин

Скажите

Нам очень легко увлечься своими волнениями и сосредоточиться на них, а не на Боге. Но, как мы уже узнали раньше, когда мы поступаем так, то теряем правильное видение, и наши волнения только усиливаются. Почему бы нам не подумать о том, как мы можем сместить свой фокус на Бога, когда переживаем и беспокоимся?

Подумай

  • Раздайте каждому участнику копию Приложения и цветные ручки.
  • Попросите их заполнить каждый блок мыслями в каждой категории.

Скажите



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Необходимые материалы:
приложение «Смена фокуса»
разноцветные ручки

Давайте почитаем об этом больше

Вовлекайся
3 мин

Скажите

Если вы хотите больше времени проводить в размышлениях об этом и узнать больше, что хочет сказать нам Бог, почему бы не начать пользоваться ежедневным планом для изучения Библии, который предлагает приложение Bible от YouVersion? Взгляните на один из предложенных планов и следуйте ему в течение нескольких следующих дней:

  • От беспокойства к миру (6 дней)
  • Как справиться с тревогой (7 дней)
  • Как перестать беспокоиться (4 дня)
  • Не беспокойтесь ни о чём (3 дня)
  • Обретая покой (17 дней)

...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Станьте чьим-то зонтиком

Свети
3 мин

Скажите

Не только мы боремся с волнениями и тревогой. На самом деле, наши друзья переживают то же самое! Когда мы начинаем следовать за Богом, то становимся Его светом в своём обществе. Мы показываем нашим друзьям, что есть и другой образ жизни – способ, исполненный Божьего мира и любви. Когда на улице начинает идти дождь, не помешает зонтик, чтобы оставаться сухим. Мы призваны быть такими «зонтиками» для других. Когда всё, что они видят, это только тьма и их волнения, мы должны приютить их под защитой Божьего мира и доброты. В Кни...



Чтобы увидеть полный текст, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.